快穿之养老攻略 第1413章

作者:快穿狂魔 标签: 爽文 无限流 穿越重生

  先坐下来吃饭吧。”

  因为这时候乔木已经基本把原身的记忆都梳理了一遍,所以,说话自然也会按照原身的习惯进行。

  “不了,我还是把菜炒了吧。

  放到晚上就该不新鲜了,这道菜我会少放点油盐,专门给您吃。

  桌子上的炒肉丝您就别吃了。

  里面我放了不少酱油。

  等过两天有空我去买点鸡胸脯肉和鸡腿肉回来,到时候您可以适当吃点,猪肉,您暂时就别碰了。”

  于娟都已经把素菜切好,准备好,就等下锅炒了,再加上她婆婆现在的确得克制饮食,所以她自然更不会听乔木的话不去炒那蔬菜。

  说完她就把桌子上的两道荤菜往她丈夫面前推了推,示意他看好他老娘,然后去厨房炒素菜去了。

  再之后就是等待。

  等了三四分钟,乔木才得到了一份她儿媳妇给她特制的烫菠菜。

  就是把菠菜放热水里烫一烫。

  因为烫菠菜的水里本来就需要放一点油盐,所以烫完之后,于娟并没有像往常那样放蒜蓉,蚝油之类的,而是直接就这么端上了桌。

  并且推到了乔木面前:

  “妈,您就吃点这个吧,健康。

  待会儿我打个电话,问问小姑子,她懂的多,到时候让她给您制定个三高食谱,我要有时间就弄。

  没时间您就自己看着来。

  好了,您快吃吧,饭少吃点。

  算了,您先吃菜吧,饭暂时就先别吃了,我再去给您蒸点山药。

  山药没什么糖分,应该好点。

  对了,家里面的红薯以后您也别碰啊,那玩意糖分也蛮高的,您可别再拿家里的烤箱烤红薯啥了。

  您最多只能吃吃山药芋头。

  红薯,您就别碰了……”

  说着于娟就赶紧上前把乔木面前的那碗饭端走,并且从冰箱里拿了两根山药出来,再次进了厨房。

  准备给乔木蒸山药吃。

第2015章 请叫我广场天后(5)

  见此情景,乔木她又能怎么办?

  人家的确是为了她好啊,她还做不出为了吃口肉,吃口饭,厚着脸皮,恬不知耻的说儿媳不孝顺。

  所以,只能无奈受着呗。

  等过段时间她练练炼体术,锻炼锻炼把血压,血糖,血脂之类的降下来,然后再去医院检查一下。

  拿着体检报告回来。

  想来儿媳应该就不会这样了。

  接下来就是吃中饭,乔木吃山药配菠菜,她儿媳妇主要也都是吃素,因为她血脂也高,不太敢吃。

  也就柳鹤啥也不怕。

  那是甩开了腮帮子在吃。

  说起来,这世上有些事真的是难说,乔木跟她儿媳妇两个人,体重都才一百多一点,不到一百二十斤,但是两个人的血脂全都不低。

  胆固醇也有些偏高。

  可是柳鹤他将近一百七十斤。

  肚子都能明显看出大,跟人家怀胎四五个月似的,血脂却不高。

  这朝谁说理去啊。

  吃完中饭,一家人谁都没有急着洗碗,于娟最后又喝了小半碗蘑菇汤后,便掏出手机开始打电话。

  打电话给她婆婆的女儿。

  约摸过了半分钟,对面才接:

  “大嫂,什么事,我忙着呢。”

  “小云啊,是咱妈的事,咱妈今天身体有些不舒服,去医院做了一下检查,血压血脂血糖之类的都有些高,特别是血压和血脂,已经要吃降压药和降脂药了,你看看能不能抽空给咱妈定个三高人群适合吃的食谱,然后我有空就给妈她做。

  我没空,妈自己也能做一做。

  好照着食谱控制饮食。”

  于娟知道小姑忙,所以赶忙三两句话就把事情大概交代了一下。

  压根就没有迂回。

  “三高,还得吃药控制了,那是蛮严重的,不过我这边真的是特别忙,暂时没空,这样吧,你让妈下午到我这边来,到时候我再给她做个详细检查,然后再提食谱的事。

  哎呀,就这样了,挂了挂了!”

  对于柳云而言,在上班时间打电话,那是真的没什么空,也没什么时间寒暄,但是她妈去医院那边找她看病的话,她还是能以关心病人为借口,跟她妈多相处一会的。

  其他人也不好意思说什么。

  毕竟人家亲妈生病住院了,做女儿的多照顾照顾,完全是人之常情,他们家里亲人住院不也这样。

  要是现在说什么酸话。

  回头他们家亲戚住院怎么办?

  说完这番话,她就挂了电话。

  这种事大家早已习以为常,所以倒也没什么奇怪的,于娟关了手机之后,很快就又继续对乔木道:

  “这样,我下午请半天假,然后带你去小姑所在的医院再检查下。

  您就别拒绝了,就这样。

  现在先午睡吧,至少得等两个小时之后咱们再去,因为你这刚吃完中饭,虽然没吃什么饭,但还是得等等,得饭后两个小时才能查。”

  说完,她就又站了起来。

  开始收拾碗筷。

  乔木并没有拒绝,查一下,让儿女们都安心些也好,因此只是点了点头,随后就回自己屋休息了。

  两个小时本来就不长,再加上乔木还是在午睡当中度过的,那时间过的就更快了,因此没多久,时间就到了下午两点,乔木也被她儿媳妇叫醒,两人一起去了医院那。

  到了医院按顺序挂好号。

  做完了各项检查后,乔木才跟她闺女见上面,见面也没寒暄,直接就讨论起了病情,柳云那是表情十分严肃的跟乔木以及她大嫂,说了许多三高注意要点和饮食控制。

  最后还特地手写了份食谱。

  三高七日食谱。

  以及各种禁忌食品单给于娟:

  “大嫂,这些你拿着,妈的饮食以后就得靠你去监督了,虽然现在吃药能控制,也能降血压和血脂。

  但是这毕竟不是长久之计,一直吃的话,对身体还是有影响的。

  目前能控制还是尽量控制。

  还有就是降压药和降脂药跟一些食物是相克的,虽然说不大量吃没啥关系,但还是能不吃就不吃。

  不怕一万就怕万一嘛。

  万一妈再是易敏体质啥的。

  这种事真的不好说。

  我还有其他事情要忙,就不在这边多陪你们了,不过妈的运气还是蛮不错的,按理讲,以她这么高的血脂来看,脑部是很容易形成血栓的,但是检查的结果还算不错。

  不过检查结果不错归不错。

  也不能掉以轻心。

  该控制还是得控制。

  大概就是这么些,我先忙了。”

  了解完乔木情况,给出了详细的食谱和禁忌,并且多加叮嘱了一番大嫂之后,柳云就又匆匆走了。

  柳云走后,乔木跟她儿媳妇也没有在医院这边多呆,稍微休息了一会儿,他们便再次匆匆回家了。

  然后于娟去了超市。

  乔木则是找自己老闺蜜去了。

  于娟是去超市采购一些乔木能吃的东西,低糖低脂低盐的东西。

  家里面以前的食物基本都是正常食物,也很少有粗粮,那些东西大部分都是三高人群需要少吃,最好不吃的东西,所以,为了乔木的那份食谱,于娟也必须去趟超市。

  去给乔木单独大采购一番。

  乔木那边就更简单了,她就是单纯找老闺蜜去玩了,这个点跳广场舞是不成,跑步也有些早,不过大家一起看看电视,看看综艺,互相聊聊天,唠唠嗑还是没问题的。

  毕竟在家闲着也是闲着。

  还不如大家在一起热闹热闹。

  过去,她们一直都这样,乔木对此又不介意,甚至还能算相当乐于见成,因此自然不会有所改变。

  至于说去哪找。

  那当然是小区老年活动室了。

  他们小区里面有一个还算不小的老年活动室,本来老年活动室里面是有乒乓球之类的,各种运动器械的,不过后来被乔木她们那群老太太给彻底霸占,运动器械也都被她们给搬到了杂物间,锁了起来。

  之后后老年活动室。

  就被她们改成了老年娱乐室。