虐文女主娇宠日常 第66章

作者:甘米儿 标签: 系统 甜文 快穿 爽文 穿越重生

高雯见桌子上放着西瓜,眼底微微一亮,她快步走了过去,看向方寒询问的时候唇角都在止不住上扬:“我能吃这个西瓜吗?”

“可以啊。”方寒也被她逗笑,“就是给你买的。”

她没有回房,把包放在一边,洗了手后就坐下来。

西瓜也还没切,方寒在中间开了一刀,给了她一个勺子:“不知道甜不甜,你就从中间那块吃吧。”

中间那一块肯定最甜。

“吃不完多浪费。”高雯嘴上这么说,已经上手去抱大西瓜了,盯着水润润的西瓜,肚子里的馋虫都被勾出来了。

“不浪费。”方寒转身把菜端出去,“你一半我一半,吃不完留着也不新鲜。”

今天吃的是香菇鸡丁、炒牛肉、紫菜蛋汤和鸡蛋炒韭黄。

高雯没忍住,抱着她的大西瓜就坐在餐桌上了,方寒走过来,把碗筷放在她的前面:“先吃菜,少吃点米饭。”

“谢谢。”她吃了口西瓜,甘甜多汁,眼睛弯成月牙状,又舀了一勺,“很甜啊,真甜。”

“甜就好。”方寒也笑。

买之前他尝了尝,的确很甜又爽口。

高雯:“你也尝尝。”

“我先喝点汤。”方寒把拿着碗,正在舀汤,顺便给她也盛了一碗,挑起话题道,“你最近怎么比之前还要忙了?累吗?”

“累,但也还好,毕竟我很喜欢。”高雯把西瓜放在一边,吃了块牛肉,夸赞道,“这个好吃,好嫩。”

方寒:“今天没买到排骨,就买了牛肉。”

她上次说蒜香排骨好吃,本来想给她做,但没有比较好的排骨了,所以就没买。

“牛肉也好吃,你放了鸡蛋,我尝出来了。”高雯笑着说。

“放了两个。”方寒喝着口汤,看向她佯装随口问,“我做了沙拉,你要不要也尝一尝?好吃的话,下次我做饭就给你做一份,反正也不费时间。”

她晚上经常吃牛奶麦片,比起那个,沙拉还能放点肉和虾。

高雯吃饭的动作稍缓:“你做了沙拉啊?”

她那么聪明,又怎么会猜不到他的想法呢?可方寒这个人又足够坦诚,让她不知道说些什么好。

两人之间的相处就好像朋友间那么自然。

他看起来对她没有任何贪念和想法,她如果拒绝,他估计也不会觉得有什么,依旧会对她一如既往地礼貌和有教养。

“尝尝吧。”方寒笑了笑,起身往厨房走。

刚到厨房,他的手机就响了起来,他拿出手机看了眼,接了起来:“妈。”那一头不知道说什么,方寒有些无奈,“我知道了。”

挂掉电话后,他继续忙活,没一会就把一份沙拉端出来。

高雯看着前面的沙拉,好不好吃不知道,反正是真的很好看,颜值堪比餐厅做的沙拉。里面有生菜、西蓝花、虾、一分为二的鸡蛋和小西红柿,还有藜麦、黄瓜……

方寒把叉子给她。

高雯接过来,看着这份沙拉觉得有食欲,好奇尝了一口,发现味道不错,瞳孔都微微缩了缩,惊喜出言问他:“你自己调的酱吗?你怎么会这个?”

“网上有那么多视频。”方寒见她诧异,嘴角的笑又深了些,话语温柔轻缓,“多调几个配方就知道味道了,我稍稍改良了一点,觉得味道不错,就做给你尝尝。”

“好吃。”高雯又吃了一片萝卜,“樱桃小萝卜?”

“对。”他看着她,笑着点头。

房门被打开。

住在客厅的小姐姐走进来,看到两人在客厅,笑着道,“现在才吃饭呀?”

高雯:“嗯,你要一起吃点吗?”

“你们两口子吃饭,我不当电灯泡了。”对方笑着往门口走,正在拿钥匙开门。

这话一出,高雯和方寒神色间瞬间都有些不自然起来,心跳加速。

方寒刚要开口解释,手机再次响起,在狭小的空间内有些刺耳,他看了眼,只能先接起来。

一个声音从电话里传出来,有些气急败坏:“你到底有没有听我说话?答应得好好的,怎么还不点赞?就差你了!”

“我现在去。”方寒头疼。

“现在立刻马上!”对方再次强调,“等了你这么久,气死了。”

方寒挂掉电话,低着头打开微信正在操作,他也没管对方发了什么,找到第一条朋友圈后点赞,退出来后又打着字:点了。

高雯见他挨了骂,也没出声,默默在吃菜,暧昧的气氛也被直接打破。

第52章 阳光温柔的学长男配(9)

清早。

高雯赶去瑜伽馆上第一节 早课。

徐眉见她来了,低声叮嘱她道:“今天又新来了三个人上体验课,有两个是梵盈的,她们说上过你的课,另外一个是阿姨,年纪比较大,主要是没有一点基础,你稍稍看着点。”

“嗯。”高雯去更衣室换衣服,然后去了教室。

她扫了一圈,根据徐眉的提示,很快就找到了那位穿着花色短袖的阿姨,对方选了在墙边角落的位置,正在观察四周的会员,眼底带着懵懂和好奇。

距离上课还有几分钟,高雯朝她走了过去,到了她跟前蹲下来,嗓音低柔清脆:“阿姨,我们今天上的课会有倒立,对于没有基础的人来说会很难,您能做多少就多少,不强求。”

大课人多,她照顾不过来,对方年纪大又没有基础,还不知道身子是什么情况,所以就先提醒,以免伤到。

为了让对方没有那么大的心理落差,所以提前说了这些话。

胡虹看着这个身材窈窕好看的小姑娘,露出一个和善的笑,眼角起了些许细纹,不断点头:“嗯嗯,我知道了。”

毕竟是免费课程,不能要求那么多。

这个小姑娘真好看,还蛮贴心。

胡虹原先以为高雯是助教或者其他的会员,看到她坐在中间老师的位置,有些不解。

“我们开始上课了。”高雯声调微微上扬,“大家把两块瑜伽砖并排放,简易坐在瑜伽砖上,双□□叉。”

大教室内,三十几个会员纷纷开始动着。

胡虹这才知道高雯是老师,她左顾右盼,学着其他会员也把两块瑜伽砖放着,手忙脚乱坐下来,眼睛盯着高雯,被挡住视线后,身子微微侧,伸长脖子瞅着。

“脊背挺直,双肩向后向下沉,双手合十,大拇指抵在胸前——”高雯的声音带着柔柔的穿透力,徐徐诱导,“舒展眉心,轻轻闭上双眼。”

所有人都缓缓闭上双眼,胡虹不知道她们在做什么,睁开一只眼,然后又睁开另一只,左右看着她们。

而后,她和不远处的高雯对视,胡虹像是被老师抓包的学生,讪讪一笑。

高雯眼神里带着无声的询问。

胡虹快速闭了眼,有模有样挺胸坐直,心不在焉听着高雯说的话。

小姑娘的声音倒是好听,就是课有点无聊了。

“跪立在瑜伽垫上,把你的伸展带调至与肩同宽,套在你的手肘上,大腿与地面保持垂直——”高雯站起身来,走在学员中间,继续说着话。

这是一个开肩体式,学员把手肘放在瑜伽砖上,前胸去找大地,开肩开胸。

高雯偶尔会停下来协助学员加深体式,正走着,她的余光瞥了胡虹一眼,加快脚步来到她面前,出声提醒:“大腿与地面保持垂直,你的伸展带要和你的肩一样宽。”

胡虹觉得她和刚刚不太一样,无害冲她笑了笑,拿着伸展带在肩上比划。

“套在手肘上,加快进入体式,不然保持的时间不够。”高雯没有笑,只是帮她把瑜伽垫摆好,让她把手放上来。

“噢。”胡虹小声应,照壶画瓢也趴下去,刚把手放在砖上,就感觉不舒服,抬头看她,有些无辜,“我有点疼。”

“疼是正常的。”高雯面色平静,只是放缓了声音,“吸气。”

胡虹大口吸了气。

“呼气——”高雯话音刚落,放在胡虹背上的手就开始用力,她疼得要叫出来,碍于很多人在,紧紧忍着,脸色都白了。

“再呼。”头顶又传来一道清脆的声线。

胡虹感觉她的肩头要断掉了,脸色皱在一起。

什么破课,她要回家!

高雯靠得离她近了些:“前胸马上都要贴到地面了,表现很棒。保持一会可以吗?”

胡虹突然比她的夸赞安抚,听话点头,额头的汗不断往下流。

老师居然夸她了。

可是她是第一次来上课,难道她先天条件就很好?比那些老会员还厉害?

还别说,她一直都不化妆不减肥,更不打扮,可身材就是好,高高瘦瘦,比同龄人都年轻好看。随便生的儿子也是高材生,又高又帅。

疼就疼吧,毕竟她表现很棒。

接下来的时间里,胡虹更加认真,左看看左看看,模仿模仿其他会员和高雯做动作,兴趣很高。

最后的环节是用瑜伽砖辅助,做一个靠墙倒立。

胡虹学着其他会员的样子,把砖头摆好。她觉得她自己可以,双手放在瑜伽垫上,头部向下点地,往墙边靠,双脚往头的方向走。

高雯看瞳孔微微一缩,连忙走过来,又不好意思打断她,站在旁边提示:“手肘撑地,紧紧贴在地上,手肘与你的伸展带作对抗——”

“嗯。”胡虹不管她说什么,觉得可以了,开始抬脚往上蹦。

她天生条件可以,说不定一蹦就上去了,直接给她们来个倒立,老师也在,大胆就完事儿了。

胡虹因为高瘦,蹦得还挺高,双脚直接离地。

高雯看出来她想玩一玩,也知道她肩腰腹都没有力气,直接扶住她的脚,把她的脚往墙上靠,辅助她倒立,不断说着:“吸气,收紧你的腹部,手上用力往下压,手肘不要离开地面,用自己的力量把肩拎起来。”

胡虹觉得自己好厉害,听不懂高雯在讲什么,没等高兴,下一秒突然就没力气了,脸上害怕说着:“我要倒了,我要摔了,倒了——”

“不会摔。”高雯扶住了她,想慢慢让胡虹把脚放下来,谁知道对方不听指挥,她微微蹙眉,第一时间伸手去扶着她的脚。

胡虹的膝盖压在高雯白皙娇嫩的手背上,她的神色认真严肃看向她,一字一顿道,“不可以让你的膝盖这么直接落下来,这样很伤膝盖。练不到没有关系,但你不能让自己受伤。”

“好。”胡虹再次笑,有些不好意思,“谢谢老师。”

真是个尽责的小姑娘。

“没事,你这节课表现很好。”高雯起身,起身往一边走,协助了几个会员后,再次走回自己的瑜伽垫,进入收尾环节。

下课后,学员相继和高雯道别:“再见。”