虐文女主娇宠日常 第69章

作者:甘米儿 标签: 系统 甜文 快穿 爽文 穿越重生

高雯走进房间,在门前转身对他说:“晚安,祝你做个好梦。”

等她关了门,方寒收回视线,看向墙上的闹钟,此时才九点二十分。

九点二十分她就要睡了,而且吃东西忌口,每天锻炼,身材保养很好,而他呢?

比起之前,现在的她身上有说不出来的气质,就是让他更加止不住欣赏,比起以往的上进,更多了一丝丝别样的韵味。

方寒迷茫了。

睡觉前还拿着镜子看了许久,他应该还有救。

第二天。

高雯五点半就醒了,六点出门时看到方寒也穿着打扮好出门,她诧异道:“你要去哪?”

“晨跑锻炼。”他接话。

她点头了然:“真早。”

果然是积极阳光的男孩子,身上那股向上的劲头,让人看着舒服。

“你今天怎么出门这么早?”方寒跟她一起进电梯,开口问她。

高雯:“早上有课。”

“这么早也有课吗?”方寒想起胡虹报的也是瑜伽课,需要这么早去上课吗?

“嗯,会员约了早上六点半。”她点头。

方寒:“吃早餐了吗?”

“吃了。”

“吃了米糊?”他猜。

“对。”她笑着点头,眉眼弯了弯。

两人在路口分别,方寒看着她的背影,垂眸往相反方向走,慢慢跑了起来,第一次有难以言喻的感觉。

高雯约了网约车,到了小区门口直接上车去瑜伽馆。

她提前十五分钟来到瑜伽馆,而胡虹早就站在楼下,她也不上去,双手揪着她装衣服的塑料袋,在原地打转,神色带着紧张,鼓起了很多次勇气,也没上去。

“早上好。”高雯和她打招呼,“吃早餐了吗?”

胡虹一看到她,拽着袋子的手微微收紧,“吃了。”

“那就好。”高雯往前走,见她没跟上来,扬起笑意跟她说,“走呀,上去上课了。”

“嗯。”胡虹跟着她后面,看着瑜伽馆,心里又忍不住发怵,她苦着脸,快步跟上去,在高雯身边委屈巴巴道,“我昨天回去一看,我的大腿和小腿,有一块块瘀青。”

下手多狠啊。

那是硬生生揉出来的瘀青。

“那是正常的。”高雯语气没有起伏。

胡虹满腹想要告状的底气,就被一盆冷水浇灭。她进了教室,把裤子往上掀起一些,指着半个拳头大小的瘀青:“你好好看看噢,就是这样的,另一条腿也有,大腿上也有,很严重。”

高雯蹲下来看了再看:“没关系,过几天就会消。”

闻言,胡虹在风中凌乱,心里更加瑟瑟发抖。

想回家。很想家。

她见高雯又拿来了狼牙棒,连忙摆手说:“我不练腿了,腿上全都是瘀青,你要是再揉下去,就要废了,我就死了。”

会死人的。

“不会。”高雯话语肯定。

“我不练腿,今天我要练肩。你不是说我肩颈也有点问题吗?我们就练肩。”胡虹觉得她的想法很明智,再次肯定,“对,就练肩。”

“也行。”高雯让她坐着。

胡虹乖乖坐好,为自己躲过一劫而庆幸。

高雯拿着狼牙棒走到她身后,手微微扯了扯她的衣领,把狼牙棒放在她右肩二头肌上。

胡虹瞳孔地震,转头看她,抬高声调:“我说是练肩。”

“嗯,那也要松懈肌肉。”高雯点头。

胡虹有点想哭。

第54章 温柔阳光的学长男配(11)

狼牙棒在二头肌的地方相碰,可比揉捏腿部酸爽多了。

胡虹偏瘦,对疼痛更敏感,逃又逃不掉。

她也不知道,这个瘦瘦高高的小姑娘是哪里来的力气,下手可狠了,差一点点,她又要哭了。

不过,这回的体式,高雯没让她站起来,而是趴在瑜伽垫上。

趴着的体式她喜欢,胡虹就趴着,松了口气。

高雯在她左右手两边都放了瑜伽砖,还把砖立到最高的高度。她对着趴着的胡虹说:“抬手,双手向后旋,不要碰倒瑜伽砖。”

胡虹觉得这个简单,她抬手,身子也跟着起来,但身子又被高雯压住,起不来。

她把瑜伽砖碰倒了。

“把你的手抬高,不能碰倒瑜伽砖。”高雯出言提醒她,又把瑜伽砖立起来。

胡虹努力抬手,小心翼翼往后旋,慢吞吞越过砖。

她旋!

旋旋旋!

可算没碰倒,好累。

“好,继续。”高雯说。

“还来吗?”胡虹要扭头看她。

高雯:“做二十组。”

胡虹苦着脸,别说二十组,五组碰倒瑜伽砖五次,高雯耐心也很好,她碰倒一次,她就立起来一次。

“雯雯啊,你有男朋友了吗?”胡虹挑起话题,想要和高雯聊天。

上课都这么久了,就不要上了,一起聊聊天说说话。

“手抬高。”高雯说着,伸手抵着她往后的手,“用你最大的力气,把手往后延伸,将我的手推得更远。”

胡虹又被打断,努力往后伸手,脸蛋都憋红了。

好累人。

她把手伸回来的时候,手就放在了地上,不断喘着气问:“你有没有男朋友?”

“手不要触碰地面。”高雯还是没回答她,反而道,“还有五组,坚持做完可以吗?您来这么早,要有收获。”

胡虹想了想,好像又被注入了点力量,咬牙慢慢抬起了手。

“五。”

“四。”

“还有三组。”

“还剩两组。”

“一组。”

“非常棒。”

……

高雯整节课都在夸她,胡虹还是免不了一直要去看手机,练三分钟想休息两分钟。

在她又一次把手伸向手机,一只纤细白皙的手先一步把她的手机放在更远处,高雯面色平静道:“把你的右手从胸前穿过,身体压着你的右肩。”

胡虹被高雯加大力度,压得冷汗直流,她带着哭腔:“我能给自己上课吗?我想做什么体式就做什么体式。”

她不要听话。

“不可以。”高雯拒绝得很干脆,嘴里正在倒计时,“十、九、八——”

胡虹闭着眼紧咬牙,脑海里不断回放:要死了,疼死了,好累好痛苦……

她在放弃和坚持中一直摇摆,浑身充满疲惫,宛如身心都受到了□□,可是高雯夸了她,那就坚持一下下,再一下下,最后一下下……

这节课,那么久那么久。

“下课了。”

高雯这一句话一出口,胡虹黯淡无光的眼底蹭一下又被点亮,仿佛活过来了,她躺了一会,看到走进来的高雯秒变脸,还把一旁的手机拿过来,邀功似的:“我要给你看我昨天晚上压腿的照片。”

“嗯。”高雯给她倒了杯水,另一只手还拿着一瓶活络油,在她旁边坐下来。

“你看看。”胡虹把手机给她,眼底带着需要被夸赞的渴望。

高雯很懂她,当下就说:“是挺好的,主动发力了。下一次可以把小腿调成九十度,这样的话能加深体式。”

“我一会回去就压,两边都压。”她回答得十分积极,全然忘了刚刚上课时想的是要离这个破瑜伽馆越远越好。

“很积极呀。”高雯笑了笑,让她把脚伸出来,帮她撩起裤子,露出小脚,她往手上倒了些活络油,“我先帮您一遍,你回去睡前也擦一擦,过两天就消了。”

淡淡的薄荷香在教室里弥漫,高雯纤细白嫩的手正在胡虹的瘀青上揉着。

胡虹这回没有喊疼,低头看她,再次问:“雯雯,你有男朋友吗?”

“没有。”高雯又往她的另一边脚涂着,话语轻缓,“怎么了?”

“你这么实在,一定要找个好男孩。”胡虹看着那张精致小巧的脸颊,笑着这么说。

高雯给她揉捏的动作顿了顿,心弦被微微波动,心底思绪万千。

实在。

这是她从来没有得到过的评价。