作者：西羚墨
还有醋熏法，烧一颗石头，把它烧热，然后取醋点在石头上，一直熏到醋的气味遍布整个屋子，取醋的蒸汽消毒空气。
【经历过禽流感的朋友们，有没有觉得很眼熟！】
【醋熏法！醋熏法！】
而且这种点石熏香法，与现代的镜头熏香也有些相似。
把陶瓷的精油灯加热，滴上几滴精油，让精油的气味在受热过程中挥发，香味遍布整个空间，就是现代的“芳香疗法”。
【隋唐时期，妇产科也得到了重大发展，这就不得不提一下唐朝妇产科专家昝殷，和他所著作的《经效产宝》。】
【《经效产宝》是华夏第一部 产科医学专著，对后世产科医学发展所作出的贡献是不可磨灭的。宋·杨子建的《十产论》、李师圣的《产育宝庆方》、南宋·陈自明的《妇人大全良方》都受到《经效产宝》的很大影响。】
【《经效产宝》对海外同样有巨大影响，流向了朝鲜、日本等国。朝鲜金礼蒙的《医方类聚》记载了大量的有关内容。不久就传入日本，和《千金要方》、《千金翼方》等一样，受到日本医家的欢迎，在世界妇产科发展史上都占有重要地位。】
【昝殷非常擅长食疗法，另外还撰写有《食医心鉴》三卷，是今存较早的饮食疗法专著，但是很可惜，原书在宋代尚存，后失传，现在流传的本子是日本人从《医方类聚》中辑出，仅存1卷。】
弘历看到这本书有些眼熟：“这本《纪效产宝》大清是不是也有？”
纪晓岚作为主编，比他更熟悉：“没错，我们正在编写的《四库全书》有录入。”
“那为什么后世没有？”
纪晓岚小心提醒：“后世是《食医心鉴》失传……”
弘历：盯——
纪晓岚懂了：“臣这就把《食医心鉴》也录入《四库全书》。”
但是，弘历不得不考虑更糟糕的情况。
“朕怀疑，《四库全书》也失传了，不然这本书录入那么多本古代典籍，没理由连参考都没有。”弘历说着就想到了自己最厌恶的那一幕，“那八国联军曾经闯入紫禁城和圆明园，很可能全部抢走了！”
纪晓岚同样愤怒，自己辛苦编写的书便宜了蛮夷，他现在真希望世界上有鬼，这样自己死后可以自己掀棺而起，弄不死那些侵略者！
弘历一声冷哼：“待《四库全书》成书后，每个大臣家中发一套，朕就不信《四库全书》一套都传不下去！”
【隋唐时期，已经有了对养老的意识，虽然还没有形成系统的养老医学，但是已经与我们现代的养老观念很相似了。】
【《千金翼方·退居》言：“亲故邻里来相访问……宜谈笑简约其趣，才得欢适，不可过度耳……还须蓄数百卷书……闷来阅之，殊胜闷坐。”“家事付与儿子，不得关心，勿令数数往来愦闹也。”】
【可以看到，唐朝时期的医术一方面主张老年人不能精神没有寄托，要进行适当的社交、学习和娱乐，另一方面反对老年人劳心耗神，认为老人对家庭琐事尽早放手，以平心养神。】
【现代医学养老同样是这样的主张。】
荆咕直接放出退休老人的清晨生活。
在年轻人忙着早七早八上班时，也只有退休老人能悠闲地去公元开始自己一天的娱乐生活。
穿着白色练功服的银发老人提着太极剑，在公园刚刚开门，就迫不及待走了进去。
一路上有不少熟人与他打招呼：“老张，来练剑啊。”
说话的人提着保温杯和乐器盒，老张含笑点头：“是啊，老王来练二胡啊。”
两人一起走向平日常去的地方。
老王坐在湖边的亭子里，被翠竹环绕，面朝着湖水悠闲地拉着二胡。
老张走向一片开阔的小广场，那里另一位练剑的伙伴早已抵达。
伙伴打开随身携带的收音机，两位银发老者便跟着收音机的音乐节奏开始练剑。
伴随着天色越来越亮，公园里也越来越热闹。
不一会儿，湖的另一边响起了整齐的歌声，那是老年合唱团开始了一天的练嗓子。
在湖边的长廊里，还有遛鸟的老人把鸟笼挂在长廊下，一起在交流。
遛鸟大爷交流养鸟心得，鹦鹉与八哥交流最新学到的人话。
“鹅鹅鹅，曲项向天歌。”
“白毛浮绿水，红掌拨清波~”
有文化的鸟对诗，有音乐天赋的鸟对歌：
“天上掉下个林妹妹~~~”
“似一朵轻云刚出岫~~~”
远离热闹区域的山上亭子里，还有大爷们在一起下棋。
从山上往下看，能够看到公园里分了不少区域，各自有各自的小天地。
有一起跳舞的爷爷奶奶，一起练双人剑法的银发老夫妻，一起跳扇子舞、水袖舞的奶奶团，一起唱戏曲的老姐妹们。
不少奶奶还带着小孙子孙女，坐在婴儿车里鼓掌，大一点的还有直接跟着奶奶一起跳广场舞的，俨然是个领舞小高手。
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宋朝的养老福利做得不错，朝廷的老年官员看得一点也不羡慕，笑呵呵心态很好地点评着：“哈哈哈哈，那小家伙跳得不比大人差。”
“后世倒是悠闲，比我大宋的养老还要悠闲。”
有人想起自己需要操心的不孝子孙，需要面对的心机政敌，再看看后世的老人，那叫一个生活有悠闲，红光满面。
也有老顽固对小孙子混在奶奶队里跳舞不满：“小小年纪，跟老妇人跳舞成何体统！”
这话立刻惹得众人不满了。
“这么大点，话都说不全，不要上纲上线。”
“跟奶奶跳舞怎么了，我看那小子白白胖胖养得很健康，挺好的。”
“总比在大宅院里因为后宅不宁莫名其妙死去好！”有脾气烈的一口呛道，堵的老顽固半天说不出话来。
他嘲讽的就是老顽固家里的丑闻，儿子后院妻妾众多，家宅不宁莫名死了好几个孙儿，老顽固自己严肃，却管不好自己儿子，没少被人背后嘲笑，这么拿到当面一说，顿时被气得不轻。
眼看火气越烧越旺，赵祯连忙安抚：
“咳咳，看天幕，看天幕。这种园子我大宋也不缺，也可以开辟一个出来给退休老人去练剑下棋。”
别说，大臣们还真被说动心了。
北宋很流行园林，哪个官员没有私人园林就是跟不上潮流了，不少官员会大方地允许东京的文人进入园林参观，连皇家园林也会对外开放。
总之，场地不缺。
退休老人也不缺，问题是有些年老官员甚至不愿意退休，赵祯巴不得保守势力退休之后提拔新人上来。
宋朝的制度是要求七十岁退休，但是实际执行能力并没有执行开来，不然也不会有那么多的“冗官”。
宋太祖时期，大理寺卿剧可久年过七十还不退休，把宋太祖赵匡胤惹恼了 将剧可久连降两级 并强迫他退休。
宋仁宗时期 宰相张士逊到了77岁还没退休 惹恼了一群谏官 说他年老无耻 拿朝廷当“养病之地”。
宋神宗时期 宰相曾公亮74岁没有退休 被人写诗讽刺道：“老凤池边蹲不去 饥鸟台上禁无声。”
宋朝的官员不仅俸禄高 补贴福利颇多 有“餐钱”“贴职钱”“薪炭钱”“公使钱”等补贴。其中“公使钱”主要是招待费 花不完可以装进自己的腰包。
此外 皇帝对大臣们赏赐也很丰厚。
朝中近臣为皇帝写诏令、春联 为皇帝讲诗书 给太子当伴读 每次都有丰厚的赏赐 所得甚至超过他们的俸禄 这也是大臣们年过七十哪怕体弱多病也不愿意退休的原因。
赵祯曾经尝试过精简机构 结果被大臣当街抗议 于是他又下恩旨：近臣退休后 除退休金外 每年寒食节还有一些实物补贴。但依然没有解决冗官和退休问题。
因为天幕提到过得三冗 赵祯对精简官员更加上心 看到提到的养老医方和公园 立刻来了心思。
大臣们各有各的说法 但是心动的颇为不少。
虽然朝廷给的福利好 他们自家也不缺钱 当然希望能活得更久点 这公园里的退休生活 似乎很吸引人？
【到了宋朝时期 儒生对“医”的态度有了很大的转变 “医”终于从皇室走向民间。】
【宋朝时期 陈直撰写《养老奉亲书》是华夏现存最早的老年医学专著 对老年疾病防治有了专门的系统论述 从重防重养的思想、病因病机的认识 到用药处方等很多方面都有了详细的分析。】
【当然 这本书也能看出隋唐的影响 比如很多对老年病的防治都来自隋唐医书。】
【隋唐医学 可谓是承上启下
到了宋元时期 有了新的发展 我们先看看宋朝。】！
第124章 第 124 章 医学与生命8
【春秋战国时期,百家争鸣，医家虽然不如儒墨法家是当世显学，但也是自成一系。】
【到了汉朝时期,独尊儒家，其他各家被排斥，比如兵家、医家被儒生将之与方术、房中术并列。】
【当然,秦汉时期的医学里的确有“巫”的成分,与方术有时候在不明人眼里看起来的确很像。但是地位很明显被打击,从唐朝时期帝王宁愿信丹药也不愿意信医就可以看出来,谁能想到在海外,大唐的医术已经是相当高明的呢？】
唐朝的帝王受到打击。
大唐的太医署被后世、和被同时代的海外国家学习模仿，在当世也为民间的疫情做出了巨大贡献,然而他们自己却迷信丹药，甚至因丹药而死,非常羞愧。
“有天幕在,朕不会再重蹈覆辙。”李世民下定决心,什么丹药都不服用,若是有方士献丹药，那就抓去研究其他技术。
大唐的火药,才刚刚研究了雏形,火器因为时间短暂,还在开发中,正缺方士。
【从唐末到五代，经过战乱之后,唐朝的太医署和医学制度被战争冲击，医术再度失落，直到宋朝一统。】
【而宋朝,如同将科技带到了封建社会的巅峰一样，重新将医学从战乱的零碎中拼凑起来。】
赵匡胤有些得意：“朕不仅能打，也懂医，还曾经用艾灸给三弟治病过。”
在登基之前，还是后周的大臣时，赵匡胤因为常年打仗，知道军中有一位好大夫有多重要，自己就很留心医术药方，到处收集药方，还会亲自去实验，在民间使用。
说到三弟赵光义，赵匡胤的笑容渐渐消失。
他看着立刻缩着脖子作鹌鹑状的赵光义，冷哼一声：早知道日后这三弟篡位，还不如当年让他病死算了！
恰好，天幕提到了他，但是也提到了赵光义。
【这里离不开帝王的开明，比如宋太祖赵匡胤、宋太宗赵光义，都曾经倡导医学，并且亲身示范好医学医。】
【《宋史》记载宋太祖：“朕昔自潜邸，求集名方，异术，玄针，皆得其要。兼收得妙方千余首，无非亲验，并有准绳。贵在救民，去除疾苦。所以亲阅方书，召令撰集。同我民生，跻入寿域。”】
【因为时代的需求以及药物种类的增加，赵匡胤曾令刘翰、马志等编写《开宝本草》，翌年又进行重修增加品种，订正分类，收载新旧药物983种，共21卷，名曰《开宝重定本草》。】【赵匡胤的态度也影响了后面的皇帝，比如他弟弟赵光义，仿佛因为得位不正很心虚一样，赵光义不但十分勤政，而且事事要超越他哥，也包括在医术方面。】
赵光义登基后，更加注重求医和弘扬医学了。
比如他不但命翰林医官王怀隐等，耗费14年，编纂了方书巨著《太平圣惠方》，这本书记录了药方16834首，以门统方，每门之前以《诸病源候论》有关理论冠其首，是一部具有理、法、方、药完整体系的医书，对后世方剂学的发展有很大影响。
此外，赵光义还很注重向民间传医，耗费巨资雕刻印版，颁发于各处供百姓学习和传播医学知识——哪怕宋朝印刷术发达，在宋初时期皇帝都要节衣缩食，想要刊刻医书传遍全国，还是非常耗费纸张笔墨的。